Dieta Vegana: Ricette vegane ricche di proteine (Perdi grasso corporeo e raggiungi il tuo peso forma) (Paperback)

Dieta Vegana: Ricette vegane ricche di proteine (Perdi grasso corporeo e raggiungi il tuo peso forma) By Gino Lori Cover Image
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Description


Anche se non segui una dieta vegana, questo libro una grande aggiunta alla tua collezione grazie alla sezione informativa sui desideri.

Alcuni dei benefici che si possono avere da una dieta totalmente vegetaleincludono livelli pi bassi di colesterolo, pressione pi bassa e ridotto rischio di malattie cardiache e tumori. I vegani assumono meno grassi saturi e meno calorie dei non vegani.

Alcuni falsi miti possono renderti molto scettico nell'adottare la dieta vegana; tuttavia, non devi preoccuparti di ci in quanto questo libro ha ridimensionato alcuni dei miti che circondano la dieta vegana, in particolare la falsa credenza che le diete vegane non forniscano proteine ​​adeguate. Inoltre, grazie a questo libro imparerai quali sono i cibi vegan ricchi di proteine ​​e avrai accesso a un numero di ricette vegane ricche di proteine ​​che potrai provare da subito.

Se sei pronto per agire e cambiare la tua vita in meglio, questo libro ti guider sicuramente nella giusta direzione



Product Details
ISBN: 9781989891452
ISBN-10: 1989891454
Publisher: Jason Thawne
Publication Date: March 14th, 2020
Pages: 198
Language: Italian